Sexualität ist weit mehr als nur ein Moment der Lust – sie ist ein zentraler Bestandteil der Gesundheit und des Wohlbefindens. Der aktuelle Sextrend Sexual Health unterstreicht genau diese ganzheitliche Sichtweise. Dabei werden auch Produkte und Sextoys wie Vaginalkugeln, die beispielsweise bei Amorana erhältlich sind, zunehmend relevanter. Woran liegt das? Und was für einen konkreten Nutzen können speziell Frauen daraus ziehen? Darum soll es in dem folgenden Artikel etwas ausführlicher gehen!
Was hat es mit dem Sextrend Sexual Health auf sich?
Ganz einfach: Er rückt die ganzheitliche Gesundheit im Kontext der Sexualität in den Fokus. Freilich denkt man dabei schnell und vorrangig an den Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STI): Aber es geht um noch viel mehr – speziell um die Stärkung der körperlichen, der emotionalen und der psychischen Gesundheit. In der Konsequenz gilt dann auch das erotische Leben und das Erleben als integraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Eines Lebensstils, der auf die Förderung des Selbstbewusstseins und die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens abzielt. Und in diesem Zusammenhang sind dann auch primär
- die Stärkung der eigenen Körperwahrnehmung,
- der Abbau von Tabus
- und die körperlich-sexuelle Fitness als Basis für Lust und Empfindsamkeit relevant.
Welche Rolle spielt die Selbstbefriedigung dabei?
Die Selbstbefriedigung – beispielsweise mithilfe von Vaginalkugeln, wie man sie etwa bei Amorana erhält – ist ein zentraler Baustein dabei. Schließlich ist seit Langem bekannt, dass sie gleichermaßen zur Entspannung und Stressreduktion wie zu einer besseren Schlafqualität und gesteigerten Selbstwahrnehmung beiträgt. Stichwort besseres Kennenlernen des eigenen Körpers, was wiederum eng mit
- einem stärkeren Vertrauen in diesen,
- einer größeren sexuellen Selbstbestimmung
- und letztlich auch mit mehr potenzieller sexueller Erfüllung
verbunden sein kann. Es lohnt sich also, wenn man seine erotisch-sexuelle Aufmerksamkeit nicht nur in andere, sondern auch ein gutes Stück weit in sich selbst investiert. Und gerade der Beitrag zur Frauengesundheit, den die Masturbation leitet, ist nicht zu unterschätzen – obwohl dies lange der Fall war. Insofern erfreulich, als die Sexual Health und die mit ihr verbundenen Ansätze immer weiter in das Bewusstsein der Menschen gelangen und sich inzwischen auch zu einem echten Trend entwickelt haben.
Das sorgt nämlich auch dafür, dass Vaginalkugeln (auch als Liebeskugeln bekannt) immer beliebter werden. Praktisch, schließlich eignen sie sich hervorragend für das Beckenbodentraining und können beim Tragen auch einen lustvollen Kick auslösen. Wobei das Beckenbodentraining schon deshalb sinnvoll ist, weil es zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur beiträgt. Und diese wiederum dient der Verbesserung des Intimbereichs, die intensivere Empfindungen und eine potenziell gesteigerte Orgasmusfähigkeit nach sich ziehen kann. Win-win also!
Fazit? Manchmal ziehen schon Kleinigkeiten umfassende positive Folgen nach sich
Der Sexual-Health-Trend zeigt, wie wichtig es ist, die Sexualität als positiven und natürlichen Teil des Lebens zu betrachten. Und dabei lässt sich die sexuelle Gesundheit schon durch einfache Maßnahmen und Produkte wie den Einsatz von hochwertigen Gleitgelen und Vaginalkugeln wie denen von Amorana gezielt fördern. Zusätzlicher Clou am Ganzen? Der Alltag wird auf unkomplizierte Weise sexier, das Liebesleben erfüllter – und die gesamte Lebensqualität besser. Insofern ein Hoch auf die Möglichkeit, auch mithilfe der Selbstbefriedigung alte Tabus zu brechen und die eigene Sexualität mit Selbstbewusstsein und Freude zu leben!