Spazieren ist in vielerlei Hinsicht gesund. Es bringt den Körper in Bewegung, ohne die Gelenke zu stark zu belasten und kann sich auch auf die seelische Verfassung positiv auswirken. Vor allem, wenn man durch das wunderschöne Trachau spazieren kann. Das Jane’s Walk-Festival von Donnerstag, 4. bis Sonntag, 7. Mai 2023, will weltweit in 200 Städten das Zufußgehen neu beleben und lädt Menschen ein, ihre Quartiere zu erkunden, neue Leute kennenzulernen oder alt bekannte Gesichter wiederzusehen.
Das Amt für Gesundheit und Prävention beteiligt sich am Freitag, 5. Mai, mit einem Rundgang auf dem Geh-sundheitspfad in Trachau unter dem Motto „Gesund durch Sommer und Hitze“ am diesjährigen Jane‘s Walk. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Abteilung Gesundheitsförderung geben während des zweistündigen Spaziergangs Tipps zu den Themen Gesundheit, Hitze und Sonnenschutz.
Vom Bahnhof Trachau aus geht der Weg über die Industriestraße, vorbei an den Hufewiesen über Alttrachau und zurück auf der Kopernikusstraße. Die Strecke ist nicht barrierefrei, wettergerechte Kleidung und ausreichend Getränke werden empfohlen. Treff ist am Bahnhof Dresden-Trachau um 10 Uhr.
- Um Anmeldung bis Donnerstag, 4. Mai 2023, wird gebeten per E-Mail an: gesundheitsfoerderung@dresden.de oder telefonisch unter: 0351 4885351.
Geh-sundheitspfad in Trachau
6 Kilometer, 12 Stationen, 10.000 Schritte – ein Geh-Angebot für alle.
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Zwölf Tafeln entlang des sechs Kilometer langen Rundweges bieten Tipps zur Bewegung und kurze Beschreibungen von stadtteilhistorische Besonderheiten im jeweiligen Umfeld.
Geh-sundheitspfad – Karte zum Ausdrucken
Ein Kommentar zu “Trachau-Spaziergang mit Hitze-Tipps”
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Noch eine Ergänzung: die hier vorgestellte Tour ist nicht die einzige, die im Rahmen von Jane’s Walk 2023 in Dresden stattfindet. Das vollständige Programm gibt es unter https://www.janeswalk-dresden.de/programm-2023/